Artrit hastaları ne yememeli? Bu nedenle romatoid artrit hastalarının diyetinden gluten içeren yiyecekleri çıkarmalıyız. Gluten içeren yiyeceklere örnek olarak beyaz ekmek, bulgur, makarna, arpa ve çavdar unu verilebilir. Ayrıca süt ve süt ürünleri bağırsaklarımıza zararlı olan bir diğer yiyecek grubudur. Eklem iltihabına hangi besinler iyi gelir? İçindekiler: Eklem sağlığı için beslenmenin önemi. Yağlı balıklar. Sarımsak ve soğan. Yeşil yapraklı sebzeler. Zeytinyağı. Kırmızı meyveler. Ceviz iltihaplı romatizmaya iyi gelir mi? Sağlıklı beslenin: Yeterli ve dengeli beslenmek romatizma ile mücadeleyi kolaylaştırır. Şeker ve şekerli gıdalar dikkatli tüketilmeli, balık, ceviz, keten tohumu, yumurta ve semizotu gibi omega-3 açısından zengin besinler diyete dahil edilmelidir.…
Yorum Bırak