Hangi balıkta ağır metal var? Kral uskumru, kılıç balığı, köpek balığı, iri gözlü ton balığı ve turuncu melek balığı gibi balıkların ağır metal içeriği yüksek olduğundan, bu balıkların tüketiminden kaçınılmalıdır. Ahtapot sağlıklı mı? Ahtapot, optimum insan sağlığını desteklediği bilinen birçok besin açısından son derece zengin sağlıklı bir besindir. Ahtapotu düzenli olarak diyetinize dahil etmeye karar verirseniz, diğer birçok hayvansal protein türünden daha fazla tuz içerdiğini unutmayın. Ağır metal nelerde var? Deniz ürünleri, özellikle balık ve kabuklular ve deniz yosunu, ağır metallerin (özellikle cıva ve arsenik) artan seviyelerini içerebilir. Kara hayvanlarında, kurşun, kadmiyum ve bakır, özellikle organlarda önemli miktarlarda bulunur. Kalamarda…
Yorum Bırak