Her gün maden suyu içmek faydalı mı? Maden suyunun birçok faydası olmasına rağmen aşırı tüketimi vücuda zararlıdır. Günde 1 litreden fazla maden suyu tüketmek vücutta dengesizliğe neden olabilir. Aşırı tüketim böbrek sağlığını etkilerken mide fonksiyonlarını da tehlikeye atabilir. Maden suyu günlük magnezyum ihtiyacını karşılar mı? Kızılay Afyonkarahisar Doğal Maden Suyu (200 ml) 16.57 mg/L magnezyum içerir. Yani bu maden suyunu içerek kadınlar için günlük magnezyum ihtiyacının %1’ini, erkekler için ise %0’ını karşılamış olursunuz. 1 şişe maden suyunda ne kadar magnezyum var? Saf AVOYA maden suyunun 611 mg/l magnezyum içerdiğini ve günlük magnezyum ihtiyacınızın yaklaşık 1/3’ünü 1 şişe AVOYA maden suyuyla…
Yorum Bırak